איך טביעות אצבע בתת מודע משפיעות עלינו
מה אנחנו בוחרים לשמוע/לראות בטלויזיה/באנטרנט? מה לקרוא? ללמוד? מי האנשים שבסביבנו? איך אנחנו שומרים על הגוף? מה המילים היוצאות מפינו?...
בחירת הרצף בתרגול אסאנות
תנוחות היוגה בתרגול, הן כמו תווים לשיר. שתמיד נדע לבחור את התנוחות, לשיר שהכי מתאים לנו היום. ושבסוף התרגול, המנגינה שיצרנו תגרום לנו...
יוגה ונוירו-פלסטיות
מאמר שכתבתי והתפרסם באתר יוגה פלייס כיצד אפשר לשנות תבניות ודפוסי חשיבה באמצעות יוגה לעולם לא אשכח את היום בו הכרתי את מוח האדם לראשונה....
