יוגה משפיעה על מערכת החיסון שלנו

בתקופה האחרונה מוצא את עצמי מחבר בין שני העולמות שלמדתי: ביוכימיה ויוגה. כבר כמה שנים טובות שתליתי את החלוק הלבן של חוקר ומקדיש את חיי ללמוד וללמד יוגה, האהבה שלי. יוגה שגם היא מדע, פילוסופיה, פסיכולוגיה ואורח חיים. אבל לא מפסיק לחקור ולחבר בין שני התחומים.

כשעבדתי כמנהל מעבדת מחקר באוניברסיטת תל אביב, התעסקתי בלחקור את המנגנונים המולקולרים המעורבים ברגולציה של מקרופאג'ים בדלקת, תאים של מערכת החיסון שיודעים לבלוע ולהרוס פתוגנים.

משאיר לכם סרטון קצר ומרתק מטד המסביר במילים פשוטות ובצורה ברורה איך מערכת החיסון פועלת.

מחקרים מדעים מודרניים מראים איך יוגה משפיעה על מערכת החיסון שלנו ומשפרת את תפקודה.

מזמין אתכם באהבה לשיעורים בסטודיו בוטיק ליוגה ומדיטציה ביפו, בהם ביוכימיה ויוגה נפגשות.

https://www.youtube.com/watch?v=PSRJfaAYkW4