top of page
חדשות הסטודיו
חדש ביפו! שיעור יוגה תרפיה בקבוצות קטנות.
החל מיום שני ה26 לנובמבר בשעה 9.
יוגה תרפיה מיועדת לעזור לסובלים מכאבי גב, פריצות דיסק, עקמת, כאבי ברכיים ומפרקים, בעיות של מערכת העיכול וחיסונית, אסטמה ומצבים פיזיים נוספים.
כמו כן, לכל מי שסובל ממתח, דיכאון, חרדה, בעיות שינה ומצבים מנטלים שונים.
תרגול יוגה תרפיה משלב תנועה רכה ונשימה מודעת, עבודה עם צליל (מנטרה), מיינדפולנס ומדיטציה.
כתנאי לתרגול הקבוצתי, אתם/ן תעברו ראיון אישי איתי כדי שנוכל לכוון את התרגול לצרכים האישיים שלכם/ן ולעשות את ההתאמות הנדרשות.
אני מטפל ביוגה תרפיה מטעם ארגון סווסטה יוגה שמכשיר מורים באלהיוגה בתל אביב.
התרגול מטפח איזון פיזי ומנטלי לאורח חיים בריא.
ההרשמה פתוחה! מוזמנים באהבה
כרגיל, ממשיכים עם שיעורי יוגה דינאמיים לכל הרמות - תכנסו ב"על השיעורים" למידע נוסף
bottom of page